Svi je gaze kao korov, a ne znaju koliko je korisna: Pomaže kod kašlja i rana

Bokvica, u narodu poznata i kao trputac, žilovak ili konjska rebra, jedna je od najrasprostranjenijih biljaka na našim prostorima. Iako je mnogi smatraju običnim korovom, generacijama se koristi u narodnoj medicini zbog svojih brojnih korisnih svojstava.

Postoji više od 200 vrsta bokvice, a kod nas se najčešće može pronaći vrsta sa širokim, pljosnatim listovima i sitnim cvjetovima skupljenim u klas. Narodna medicina razlikuje takozvanu mušku bokvicu sa užim listovima i žensku bokvicu sa širim listovima.

Ova biljka raste gotovo svuda, na livadama, pašnjacima, uz puteve, u šumama, dvorištima i naseljenim mjestima.

Široka primjena u narodnoj medicini

Bokvica se koristi na različite načine. Mladi listovi mogu se dodavati salatama i namazima, dok se od biljke pripremaju čajevi, sirupi i različiti prirodni pripravci.

List bokvice sadrži tanine, pektin, limunsku kiselinu, fitoncide koji djeluju protiv bakterija, kao i značajne količine vitamina C.

Bokvica u dvorištu / Izvor: Shutterstock

Koristi se kod kašlja i disajnih tegoba

U narodnoj medicini bokvica se često koristi kao pomoć kod kašlja, plućne astme i drugih problema sa disajnim putevima.

Tradicionalno se vjeruje da povoljno djeluje na pluća, želudac i krvotok, zbog čega se preporučuje osobama sa slabijim apetitom ili onima koji se oporavljaju nakon bolesti.

Pomaže kod rana i uboda

Bokvica je poznata i po svojoj primjeni kod manjih rana, ogrebotina, posjekotina i uboda insekata.

Svježi listovi često se stavljaju direktno na kožu, dok se sok od bokvice koristi i u fitokozmetici kao pomoć u njezi kože sklone aknama i drugim nepravilnostima.

Blagotvorno djelovanje na varenje

Ova biljka se od davnina koristi kao prirodna pomoć kod različitih tegoba želuca i crijeva.

Samljevena bokvica lakše se vari i oslobađa sastojke koji se tradicionalno smatraju korisnim za pravilan rad probavnog sistema.

Recept za sok od bokvice

Sastojci:

• 300 grama listova bokvice
• 1 kilogram livadskog meda

Priprema:

Listove bokvice dobro oprati i ostaviti da se osuše na papirnom ubrusu. Nakon toga ih samljeti u mašini za mljevenje mesa ili usitniti na drugi način.

Dobijenu smjesu pomiješati sa livadskim medom i ostaviti da odstoji preko noći u staklenoj tegli.

Napomena: Iako se bokvica tradicionalno koristi u narodnoj medicini, kod ozbiljnijih zdravstvenih problema ili prije korištenja biljnih preparata preporučuje se savjetovanje sa ljekarom ili farmaceutom.