Zdravlje i ishranaRotkvice čiste jetru i ubrzavaju mršavljenje: Ipak, neki ljudi treba da paze
Rotkvice su bogate vitaminima i antioksidansima, pomažu detoksikaciju jetre, varenje i mršavljenje. Ipak, nutricionista upozorava da jedna grupa ljudi treba da ih konzumira oprezno. „Rotkvice su moje omiljeno povrće. Preporučujem da ih uključite u ishranu jer sadrže brojne nutrijente koji doprinose zdravlju“, kaže Tatjana Popović, sertifikovani health coach i holistički nutricionista. Šta rotkvice čini posebnim … Read more
